ダイエットに効くプーアル茶

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古くからいろいろな効果があるとされるプーアル茶。ダイエット効果の他にも血糖値を押さえる効果やコレステロールの値を改善する効果があるとされています。

血糖値を下げる

コレステロールとプーアル茶

ダイエットにきくプーアル茶

プーアルカフェがおすすめするダイエットに効果のあるプーアル茶です。お客様からの嬉しいお声も。

もっと体に嬉しいプーアル茶

プーアル茶のダイエット効果について

日本ではウーロン茶等もダイエット効果のあるお茶として知られいますが、中国では断然プーアル茶です。その歴史は古く400年も前にかかれた「本草網目」でも既に明らかにされています。プーアル茶のダイエット効果は大きく二つあるとされています。

• 脂肪吸収ブロック効果
• 脂肪燃焼効果

とくに脂肪燃焼効果はウーロン茶等他のお茶にはないプーアル茶独特の効果として知られています。

脂肪吸収ブロック効果

吸収しなければ太らない。プーアル茶特有の成分は脂肪の吸収をブロックします。

◎とうじょうじんぶつ

しぼうくん
いわずと知れた脂肪くんです。お肉の脂身からヨーグルトまで色々なところに潜んで、あなたの体の中にスルリ。炒め物の油として入ってくることもあります。

大敵胆汁くん
体に必要な胆汁くんですが、ここでは体に入ってきた脂肪くんを乳化してしぼうくんを分解、吸収の道へと誘うにっくきやつ。

ボツしょくしさん
没食子酸は発酵によって生み出されるすごいヤツ。重合カテキンと組んで胆汁による乳化をブロック！プーアル茶には緑茶の30杯もの没食子酸が含まれています。

重合カテキンくん
タダのカテキンじゃない。カテキン達が合体してパワ−アップ！重合カテキンパワーで没食子酸と一緒に脂肪の排泄のサポート！

脂肪は分解されてから体内に吸収されます。逆を言えば分解されなければ吸収されません。体内に摂取された脂肪が分解されるにはまず、胆汁による乳化が必要ですが、プーアル茶に含まれる没食子酸と重合カテキンは胆汁と結びつき脂肪が胆汁によって乳化されるのを防ぎます。乳化されていない脂肪は分解することができないので、そのまま体外に排出されます。

脂肪燃焼効果

腸内で脂肪吸収をブロックする一方、プーアル茶は吸収された脂肪の燃焼を強力にサポート。

◎とうじょうじんぶつ

ちゅうせいしぼうくん
吸収された脂肪は体内で中性脂肪として蓄えられます。一度体内に取り込まれた中性脂肪はなかなか燃えないニクイヤツ。

遊離脂肪さん
中性脂肪が遊離脂肪酸に変身してはじめて中性脂肪は燃焼することができます。変身完了は燃焼準備完了。燃えるぜ！

リパーゼくん
なかなかでてこない中性脂肪くんをリパーゼパワーで遊離脂肪さんに変身させて溶かし出す！

ダイエットが難しい原因には「一度ついた脂肪はなかなか消費されない」ということがあげられます。運動をしてカロリーを消費してもまず燃えるのは血液中の糖分で、血中や細胞の中にある中性脂肪は燃焼されることがありません。中性脂肪を燃焼させるためにはまず燃焼することのできる脂肪のカタチ「遊離脂肪酸」にすることが必要となってきます。

これを助けるのがリパーゼです。リパーゼは中性脂肪を溶かす酵素で、細胞や血液の中にある中性脂肪を遊離脂肪酸にします。そして、プーアル熟茶はそのリパーゼの分泌を高める効果があることがいくつもの臨床実験によって明らかにされており、それはその他の茶類には無いプーアル茶など黒茶独特の効果です。プーアル茶によっていつもより多く分泌されたリパーゼは血液の流れに乗って体の中のすみずみまで行き渡り、体中の中性脂肪に作用して遊離脂肪酸にします。遊離脂肪酸となった中性脂肪は燃焼されるための準備完了！となります。

ダイエットに効くプーアル茶は？

上で簡単に説明したようにプーアル茶のダイエット効果には脂肪吸収ブロック効果と脂肪燃焼効果の二つの効果があります。ここで注目したいのは脂肪燃焼効果はしっかりと発酵したプーアル茶特有の効果となります。なのでダイエットを特に気にする方は「熟茶」または「年数を経た生茶」をお選びください。（熟茶と生茶について）もちろん若い生茶でも脂肪吸収ブロックによるダイエット効果はありますが、脂肪燃焼効果は期待できません。

それでは、どんなお茶を選んだら良いの？

プーアル茶に限らずダイエットのコツは無理なく続けられること。無理なく続けるにはやはり美味しく飲めるお茶であることが大事です。プーアルカフェでは美味しくて体にやさしいプーアル茶を取り揃えております。

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